1、1提高传球和控球能力费祖拉乌的传球和控球能力非常出色，他总是能够准确地传球和控球，这使得他成为了AC米兰的核心球员之一如果你想模仿他的足球技巧，你需要注重提高自己的传球和控球能力，这需要你在日常训练中注重练习2注重防守能力和意识费祖拉乌的防守能力和意识非常出色，他总是能够在。
2、守门员1 托尔多 意大利 主要在意大利杯上场，和尤文比赛犯了个错误，档下漏球，不过做替补还是游刃有余的12 朱利奥·塞萨尔 主力，世界前五22 奥兰多尼 意大利 主要是欧冠有本国球员的限制，奥兰多尼可是国米为数不多的意大利人后卫 13 麦孔 巴西 主力右后卫本来是世界最佳右后卫。
3、守门员身体素质技战术分类表守门员技术移步接球扑接球拳击球托球脚踢球身体素质爆发力起动速度灵敏柔韧战术选择位置控制罚球区组织和指挥防守发动进攻参考资料 htm442皇马，打双中锋，中场两个后腰，两个边前卫，可以说是。
4、之后，在米兰的专项资金协助下，圣保罗队为卡卡量身制定了身体素质和球技训练计划，其中的身体训练工作交给体能教练图里奥，他帮助卡卡17岁时长到1米80，第二步就是增加体重，这项训练分两步走，第一阶段为期1年，第二阶段为期6个月，每周训练三天，辅以先进的仪器跟踪，还在饮食上对他进行控制，每天至少要摄入1500大卡的。
5、五大联赛是目前世界上最高水平的联赛，对球员身体素质的要求永远不会低经常看比赛的球迷都会知道，一场完整的比赛之后，一个前锋至少要跑89公里，这对每一个老球员来说都是一个很大的考验然而，伊布回到米兰后，只有第一个联赛是替补出场的，之后的每个联赛都是首发到目前为止，他在联盟的平均出场。
6、身条条件一流，当年被誉为内斯塔的接班人，可是在米兰没打出来，怎么说呢，不够稳健，速度不快，在左边后卫和中后卫的位置上摇摆，但是打中后卫稳健不行，打边后卫没速度，没助攻，一对一能力又不行，回米兰没什么希望了，谨慎看好在意甲保级队打主力或轮换替补米开朗。
7、锋线来说太依靠小罗了，上赛季没有小罗的比赛米兰直接就无法打入对方禁区，虽然现在小罗的身体素质下降很多，但是他的一脚传球还是很有威胁，帕托是个好球员，但是创造能力不强，需要小罗为他传球，博列洛很努力，但是实力有限，因扎吉老了，关键时刻可以上去冲击一下，但是不会有很多上场机会，亨特拉尔不适合。
8、意大利菜最喜爱球星拉易 集体荣誉有 01年圣保罗州锦标赛冠军圣保罗队 02年世界杯冠军巴西队 0304赛季意甲冠军AC米兰队 个人荣誉有 02年巴西国内联赛最佳球员 04年意甲奥斯卡最佳球员，最佳外援 05年欧足联评选最佳中场 05年意甲奥斯卡最佳外援 卡卡，一个23岁的英俊小伙儿，现在已经成了AC米兰球迷狂热追捧。
9、孔卡的成功秘诀 孔卡之所以能够成为一名优秀的中场球员，并取得如此辉煌的成就，除了上述几个方面的能力之外，还有以下几个成功秘诀1勤奋训练孔卡非常勤奋，每天都会进行严格的训练，不断提升自己的技术和身体素质2保持冷静孔卡在比赛中能够保持冷静，不受外界干扰，能够在关键时刻做出正确的决策3学习他人。
10、安切洛蒂在对雷吉纳赛前的新闻发布会上也谈到了很多转会市场的问题，但他公开证实了有可能加盟的，只有两个，一个是罗纳尔多，一个是帕托，对于帕托，安切洛蒂说“帕托是一个优秀的球员，而且非常年轻，这也是AC米兰今后的引援思路，我们会更多的关注年轻的球员，包括意大利国内转会市场和海外的”加利亚尼周五再次强调“罗纳尔。
11、擅长左脚运球，身体素质出色在1996年奥运会，巴西队未能夺冠，里瓦尔 多作为超龄队员成为舆论攻击主要对象在那里，里瓦尔多接受了系统训练，为日后成名打下了坚实的基础在他为圣克鲁斯少年足球队征战了两个赛季里瓦尔多需要用自己的能力重新获得肯定2005年，他从AC米兰租借到了希腊的奥林匹亚科斯，在这支球队中他。
12、1 尼格尔·德容出生于荷兰阿姆斯特丹，是前荷兰球员杰瑞·德容的儿子他在阿贾克斯青训营接受足球训练，成为一名中后场多面手尽管身材不高，但他的防守凶狠，身体素质出众，并且具有不错的助攻能力这些特质使他成为了多家豪门的追逐目标2 由于他在场上的强悍风格，中国球迷戏称他为“北德容南佩佩。
13、瑞恩·吉格斯，曾用名瑞恩·威尔逊是极少数将职业生涯奉献给一个俱乐部的球员之一，在为俱乐部出场超过500次后，成为了曼彻斯特联队历史上最伟大的球员最强之处在于他的速度以及在全速奔跑中控制球的能力是在曼联效力最久的球员作为球员获得了最多的俱乐部奖杯23个吉格斯在1999年战胜阿森纳的。
14、他堪称一名天才球员，因为他踢球时总是能够做到力量速度和技术完美融为一体，和贝利相比，大罗是有过之而无不及大罗天赋极高，以至于他在比赛前都不需要怎么参加训练可是一到赛场上，大罗就能大爆发，不论多么强大的防守队员面对他时都只能甘拜下风中场大师齐达内也曾表示，大罗这家伙太懒了。
15、运动学天下第一的米兰实验室，并提出将配备世界最好的运动学专家为小古设计训练方案，而这一提议显然深但小古决心已下“在AC米兰队中有许多世界级的球星，红黑军团能始终站在意大利和欧洲之巅并非偶然身体 8510 有可能拥有白人前腰里最好的身体素质，除了爆发力稍显不足，其他各项指标都是上上之选。
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